搜索菜谱、食材
草莓奶昔
6.3万 热度 95 收藏
innumerable愉快

一个悠闲的下午，做杯美味、防辐射的草莓奶昔吧，奶昔做起来很简单，只要有搅拌机就可以。草莓含有丰富的维生素C和维生素E以及多酚类抗氧化物质。

时间:10分钟内
食材
草莓 50g
纯牛奶 适量
酸奶 适量
柠檬 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    柠檬、酸奶、纯牛奶、草莓备好
  • 步骤 2/7
    剩一个草莓装饰，其他切小块，柠檬也弄成小块
  • 步骤 3/7
    把水果放入料理机
  • 步骤 4/7
    倒入酸奶
  • 步骤 5/7
    倒入纯牛奶
  • 步骤 6/7
    加点蜂蜜，一起搅拌
  • 步骤 7/7
    加草莓装饰一下
小贴士

柠檬的核不要，不然会苦。

发布于 2020-03-13
评论
相关菜谱