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蓝莓菠萝汁
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小汤圆gnaw

今天这款饮料用到的蓝莓，还是我在夏天的时候冷冻在冰箱中的，现在缺少蓝莓的季节，拿出来，还是很不错的

时间:10分钟内
食材
蓝莓 100g
水 适量
菠萝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    冷冻蓝莓自然解冻
  • 步骤 2/7
    菠萝切成小块
  • 步骤 3/7
    把上面两种食材放入料理机中
  • 步骤 4/7
    加入适量清水，启动蔬果键
  • 步骤 5/7
    搅拌完成
  • 步骤 6/7
    倒入杯子里
  • 步骤 7/7
    搭配其他主食做为早餐
小贴士

每天一杯鲜榨水果汁，营养又健康，推荐给大家，希望能喜欢

发布于 2023-03-30
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