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金橘苹果茶
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腐嬷君

冬季，室内外温差较大，人们从寒冷的室外回到温暖的室内，都得适应一会，我们的肠胃也是一样，到冬天更应加倍的呵护它，所以冬季人们都喜欢吃热气腾腾的火锅，但我们还是要从水果中补充适量的维C，除了吃室温状态下的水果，还可以喝热的水果茶，抱着一杯热水果茶，既暖心又暖手；

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
金橘 7个
橙子 1个
红茶叶 1大勺
热水 200ml
清水 1000ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备材料
  • 步骤 2/12
    金橘放在面粉水里浸泡一会，搓洗干净；
  • 步骤 3/12
    一个橙子切两半榨汁，压出的果肉和果汁待用；
  • 步骤 4/12
    一个苹果去皮切小丁，金橘切片；
  • 步骤 5/12
    一勺红茶装在茶包里，
  • 步骤 6/12
    冲入热水，盖盖先闷着待用；
  • 步骤 7/12
    切好的苹果、金橘放入养生壶中，
  • 步骤 8/12
    注入清水1000ml；
  • 步骤 9/12
    接通电源，按水果茶按键，再按“开始/暂停”按键，养生壶开始工作，水果茶的工作时间是10分钟；
  • 步骤 10/12
    连烧开水加上水果茶的时间，总归不到15分钟，到时养生壶发出“哔”的提示音，打开壶盖，倒入泡好的红茶，茶包剔除，
  • 步骤 11/12
    再把榨好的橙汁和果肉倒入壶中，用长柄的勺子稍微搅拌一下就可以；
  • 步骤 12/12
    苹果我用的是一种叫高原红的苹果，非常甜，煮好的水果茶酸甜可口，无需再放糖，喜欢甜的可加入适量的白糖或冰糖；
小贴士

水果可以根据自己的口味调整，糖随自己的口味添加。

发布于 2022-03-19
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