感冒咳嗽了，是药三分毒嘛。正好买到不错的雪梨，就炖了点雪梨糖水喝，中医认为白色食物是入肺的，偏重于益气行气。梨有润肺化痰的作用，百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
1、百合要用盐水泡10分钟洗的更干净。 2、普通人也可以食用，美容养颜。