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芝麻馅汤圆
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你能跟上我吗

好吃

时间:10-30分钟
食材
糯米粉 250g
芝麻 100g
核桃 50g
糖 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备糯米粉
  • 步骤 2/6
    糯米粉中加入温水揉面
  • 步骤 3/6
    将芝麻、核桃打碎，加糖、蜂蜜搅拌
  • 步骤 4/6
    包成汤圆
  • 步骤 5/6
    水开后加入汤圆煮至汤圆发大漂浮即可
  • 步骤 6/6
    盛出即可食用
小贴士

糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。

发布于 2020-02-17
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