糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。今天将糯米与蜜枣搭配在一起,做了这份香喷喷的糯米蜜枣粥,清香可口,香甜软糯,营养丰富。
糯米提前泡透,节省时间。