蜜枣糯米粥
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阿嚏明宋青书崆

糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。今天将糯米与蜜枣搭配在一起,做了这份香喷喷的糯米蜜枣粥,清香可口,香甜软糯,营养丰富。

时间:30分钟-1小时
食材
糯米 100g
蜜枣 50g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    糯米提前泡透,淘洗干净
  • 步骤 2/7
    蜜枣洗净
  • 步骤 3/7
    将糯米倒入电饭锅
  • 步骤 4/7
    放入蜜枣,添适量清水
  • 步骤 5/7
    按煮饭键
  • 步骤 6/7
    做好了
  • 步骤 7/7
    可以吃喽
小贴士

糯米提前泡透,节省时间。

发布于 2020-01-20
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