5月才刚进入夏天，我们这里就已经是炎夏的温度，热的受不了，家人都说想吃点甜的、冰凉的东西，想起我们已经好久没吃八宝粥了，于是逛超市时买了一包写着“八宝粥料”的食材回家自己煮了，煮好放凉再密封，冷藏过后更好吃了。
1、八宝粥料可以自己搭配选择，个人口味为主。
2、如果用普通锅煮，可以提前把食材泡水冷藏一晚，大火煮开转小火慢煮至豆类绵软，再加糖熬煮至糖融化。
3、给3岁及以下的孩子食用尽量减少糖量，或减少食用量。