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豆腐胡萝卜煮粉
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小汤圆gnaw
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胡萝卜豆腐煮粉,胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。本人也爱吃胡萝卜,胡萝卜可随意搭配食材,做出多种美味,炒,煮,配粉,配面都是一份不错的美味佳肴。
时间:10-30分钟
食材
粉
150g
胡萝卜
50g
豆腐
50g
油
适量
盐
适量
高汤
适量
味精
适量
香葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
备粉条,豆腐 ,胡萝卜。
步骤 2/12
胡萝卜切丝,豆腐切片。
步骤 3/12
油烧热放进豆腐和胡萝卜丝炒匀,
步骤 4/12
加盐入味,
步骤 5/12
炒片刻 ,
步骤 6/12
备高汤,
步骤 7/12
倒进高汤,
步骤 8/12
烧开,
步骤 9/12
调入鸡精提鲜,
步骤 10/12
放进土豆粉,
步骤 11/12
将粉煮软,
步骤 12/12
淋点香油烧开出锅。
小贴士
豆腐胡萝卜煮粉,清淡美味。
发布于 2020-02-04
263
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