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红枣木瓜牛奶
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撒娇hit

今天下了一天的雨，突然间又好想吃甜甜的东西。看到冰箱的木瓜，昨天本来是买来煲汤的，后来到外面吃饭去了。想着做个木瓜甜品吧，于是就动手了。。。。这是一道护肤养颜的甜品，做法也简单，很适合美丽的MM们哦！

时间:10分钟内
食材
木瓜 1个
牛奶 250g
红枣 8粒
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好食材
  • 步骤 2/7
    木瓜除皮
  • 步骤 3/7
    红枣泡十分钟
  • 步骤 4/7
    红枣去核，木瓜切丁
  • 步骤 5/7
    把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮
  • 步骤 6/7
    煮开10分钟后倒牛奶进去
  • 步骤 7/7
    放适量的红糖，等锅里再次煮开就好了
小贴士

红枣要去核，这样就不会燥热了

牛奶不宜煮太久，不然营养成分就降低了

发布于 2019-09-27
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