雪梨银耳羹 - 雪梨银耳羹的做法,雪梨银耳羹怎么做好吃,雪梨银耳羹的家常做法 - 京细菜谱

雪梨银耳羹

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岫烟priority

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雪梨银耳羹,绵滑软糯,吃一碗都不过瘾

时间:30分钟-1小时

食材

银耳 50g

雪梨 100g

枸杞适量

冰糖适量

水适量

烹饪步骤

步骤 1/6

将银耳洗净泡发，用手掰成小片。
步骤 2/6

雪梨削皮、去核，切成小块。
步骤 3/6

银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改小火煮30分钟。
步骤 4/6

然后加入雪梨，再煮约10分钟。
步骤 5/6

加入枸杞煮5分钟。
步骤 6/6

加入冰糖后着火，焖1-2小时即可饮用。

小贴士

冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血粘度增高

发布于 2020-02-25