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清凉地瓜汤
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思梦癣
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这是今晚的夜宵,吃腻了大鱼大肉,现在要来一点清新的。绿豆地瓜汤就是很好的选择,绿豆清热解毒,地瓜防便秘。
时间:30分钟-1小时
食材
地瓜
700g
绿豆
120g
清水
适量
冰糖
适量
姜片
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材:地瓜
步骤 2/7
绿豆用水泡两小时
步骤 3/7
电饭锅加水,绿豆入电饭锅煮
步骤 4/7
地瓜洗净切块
步骤 5/7
等绿豆煮到沸腾,加入三片姜
步骤 6/7
地瓜入锅煮
步骤 7/7
快出锅的时候加入冰糖,等到冰糖融化搅拌一下即可出锅
小贴士
先煮绿豆,因为绿豆泡两个小时还是不够久,地瓜容易熟
发布于 2019-08-26
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