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冰镇蜂蜜苦瓜
8万 热度
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殳梦菡虚
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好吃
时间:10-30分钟
食材
苦瓜
300g
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
苦瓜切成段,用刀围着苦瓜片最外层的下来。
步骤 2/5
把最外一圈苦瓜肉片下,尽量不要内层白色部分。
步骤 3/5
切好的苦瓜片放入冰箱冷藏,吃之前转移到冷冻室冻10分钟马上拿出。
步骤 4/5
条蜂蜜3包挤入碗内。
步骤 5/5
冰箱拿出的苦瓜蘸上蜂蜜吃即可。
小贴士
1.苦瓜尽量片的薄一点,口感会好一点。
2.不吃的时候放冷藏室,吃之前拿到冷冻室冻10分钟口感会比较好,但是不要冻太久。
3.也可以在苦瓜下面垫一层冰块,那样苦瓜也会更冰凉好吃。
发布于 2020-01-16
80
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