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养颜蜂蜜红枣茶
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volunteer唯美

蜂蜜红枣茶，是一款美容养颜饮品，用蜂蜜和大枣为主要原料，具有快速恢复疲劳、舒缓压力、帮助消化的功效，对皮肤的美容也有很好的效果。买的蜂蜜红枣茶，贵且不说，还不放心。家里现成的红枣，儿子帮我买了好几瓶蜂蜜，我就用各式水果来做蜂蜜茶啦，想喝啥味道都成~~

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 420g
蜂蜜 300g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好红枣、冰糖、蜂蜜。
  • 步骤 2/7
    红枣提前浸泡、去核备用。
  • 步骤 3/7
    红枣倒入沙煲，加入少量冷水，煮开。
  • 步骤 4/7
    加入冰糖，煮30分钟。
  • 步骤 5/7
    红枣煮烂，用勺压碎（可以用搅拌机搅拌成泥状，口感更好）。
  • 步骤 6/7
    稍稍晾凉，调入蜂蜜。
  • 步骤 7/7
    装入玻璃瓶，密闭瓶口，入冰箱保存。
小贴士

1、红枣浸泡后很容易就可以去核。

2、个人觉得应该把红枣搅拌成泥状更好。

发布于 2024-07-18
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