燕麦紫米粥
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倦与恋涵凝
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燕麦紫米粥
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备：小米小半碗； -
步骤 2/9
准备：紫米小半碗；
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步骤 3/9
准备：燕麦片；
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步骤 4/9
准备：蒸好的红糖；
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步骤 5/9
小米和紫米混放锅中；
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步骤 6/9
清洗干净，放入2000ml水；
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步骤 7/9
按键开始煮粥1小时10分钟，1小时10分后放入燕麦片熬制13分钟，再放入3勺红糖熬制2分钟；
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步骤 8/9
熬制好的燕麦紫米粥，共计时间是1小时25分钟；
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步骤 9/9
入口香甜，营养丰富的燕麦紫米粥好喝又养生。
小贴士
小方法：1、在熬粥的过程中一定要注意半小时开锅时要半开锅盖，以免溢流锅外；
2、放入糖后熬制时间2分钟即可，使粥变得粘稠适度。
发布于 2020-11-05
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