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苹果玉米汁
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曼云染墨丶若流云

玉米汁具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。秋天天气干燥，早晨来杯带有苹果清香的玉米汁，还有生津止渴的功效哦！

时间:10-30分钟
食材
甜玉米 1根
苹果 1个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料图
  • 步骤 2/7
    玉米洗净削玉米粒，苹果去皮去核切小块
  • 步骤 3/7
    把玉米和苹果全部倒进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择米糊键，等待二十分钟左右就好了
  • 步骤 4/7
    倒出，加冰糖搅拌均匀
  • 步骤 5/7
    晾凉
  • 步骤 6/7
    慢慢享用吧
  • 步骤 7/7
    ！！！
小贴士

天热时冷藏一下口感更佳。

冰糖按照个人喜好添加。

发布于 2019-08-06
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