首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
凉拌青瓜
8.8万 热度
168 收藏
高大bid
关注
青瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。
时间:10-30分钟
食材
青瓜
400g
芝麻油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
白米醋
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
青瓜洗净切断拍碎。
步骤 2/7
用盐腌一会就会有很多的水分,倒掉多余水分。
步骤 3/7
倒入米醋。
步骤 4/7
再加入白糖搅拌均匀放冰箱40分钟取出来。
步骤 5/7
蒜仔剥皮拍碎。
步骤 6/7
锅下芝麻油爆香蒜蓉熄火。
步骤 7/7
把热油倒下青瓜即可食用,清香不腻,爽脆可口。
小贴士
凉拌青瓜是清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,没有米醋可以用陈醋代替。
发布于 2019-12-06
264
相关菜谱
凉拌青瓜箩卜条
inasmuch腼腆
9880 热度
183 收藏
凉拌青瓜
手嗡凭孛蒂
1.2万 热度
124 收藏
凉拌青瓜
秦桑低绿枝昆雄
1.2万 热度
138 收藏
凉拌青瓜
衷掀铱幸觅
1.2万 热度
183 收藏
老干妈凉拌青瓜
X教授exclusive
1.6万 热度
108 收藏
凉拌青瓜
credit孤独
2.1万 热度
93 收藏
凉拌青瓜
动静unreasonable
2.1万 热度
193 收藏
凉拌青瓜
澈叶蓝凌赵
2.3万 热度
125 收藏
凉拌青瓜
就一只小猪
2.3万 热度
133 收藏
凉拌青瓜
periodical大叔
2.3万 热度
190 收藏
凉拌青瓜
链止履谭茁
2.6万 热度
196 收藏
凉拌青瓜
小文留
8.9万 热度
95 收藏
凉拌青瓜小卷
顾慕双灸
9万 热度
715 收藏
凉拌青瓜小卷
吩头嚼趁湃
9万 热度
775 收藏
凉拌青瓜卷
notify孤单
8.8万 热度
58 收藏
泰式凉拌青瓜
痰涌匚辜采
9.8万 热度
30 收藏
青龙出海—凉拌青瓜
微光倾城含萱
3.5万 热度
143 收藏
凉拌青瓜小卷
certainty烈马
4.7万 热度
121 收藏
凉拌青瓜
limp随和
9.4万 热度
774 收藏
重庆油辣子凉拌青瓜樱桃萝卜-爽口下酒菜
手嗡凭孛蒂
11.1万 热度
47 收藏
写评论