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酒酿枸杞南瓜粥
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晨潍夏日天浅蓝

立秋了,黄芪可以补气,酒酿补气血,枸杞益肝肾。加上软糯的的南瓜,口味香甜,很有营养。

时间:1-2小时
食材
南瓜 200g
酒酿 250ml
大米 50g
枸杞 适量
黄芪 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把南瓜切成块,黄芪提前泡20分钟(用时用黄芪水),成品酒酿一瓶250ml,大米洗净。
  • 步骤 2/4
    将以上主料倒入锅中,加水,放入一捏儿枸杞。
  • 步骤 3/4
    煮半小时
  • 步骤 4/4
    出锅即可食用了。
小贴士

酒酿根据自己的喜好,决定添加多少。

发布于 2019-12-13
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