家里常常用大米和小米煮粥,营养又健康,今天煮粥又加了点红豆,红豆味甘,性平。能健脾利湿,但是宝宝不爱吃豆子,其实豆类对于身体发育很有好处,聪明的妈妈稍动脑筋,就掺在粥里,反正他稀里糊涂就吃下去了,当然,豆子一定要煮得软糯些,宝宝才好消化哦老公这碗,给他用红豆摆了个小花,介个不懂浪漫的人大叫一声:“为啥我的碗里有个爪印啊!”
红豆和大米需要浸泡一段时间,比较容易煮
而小米不能浸泡时间太长,所以分开