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山楂红枣米糊
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李白甫的血手
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这款米糊能够预防食积停滞,是一款养胃米糊。
时间:30分钟-1小时
食材
红豆
2/3杯
山楂
1/3杯
大米
1杯
红糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
用豆浆机配的量杯称量材料
步骤 2/6
干山楂用凉水泡20分钟
步骤 3/6
将红豆、山楂和大米倒入豆浆机中,水加至最高水位线
步骤 4/6
选择营养米糊键
步骤 5/6
打好的米糊倒入杯中,加入适量的红糖
步骤 6/6
红糖搅拌均匀即可
小贴士
山楂很干,要事先用凉水泡20分钟
发布于 2019-11-19
187
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