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枸杞玫瑰花蜜茶
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长歌飒沓

花茶,有些鲜花的香郁味道,是很受女士欢迎的一种茶饮。春季是喝花茶的好季节,尤其是女性朋友,春天的时候经常喝上一些花茶,比如,玫瑰茶,桂花,茉莉等等,即可解决春季困倦乏力的问题,还能提高人体机能同时还有美颜肌肤的功效。春季最适宜保健肝脏,所以可多用枸杞泡茶,可益肝明目,补肾润肺,玫瑰花美容,调经,利尿,安抚稳定情绪,所以这款花茶最适合女性朋友春季饮用,即可养肝护肝,美容养颜,还是春季一款解春困的绝佳茶饮,而且女性朋友经常喝,还有缓解经痛的作用。

时间:10分钟内
食材
干玫瑰花 8朵
枸杞 20粒
绿茶 3g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/5
    锅中水烧开放入绿茶和玫瑰花,枸杞。
  • 步骤 3/5
    煮上5分钟后关火。
  • 步骤 4/5
    可以加盖焖至片刻。
  • 步骤 5/5
    喝的时候调入蜂蜜即可。
小贴士

这个茶也可开水浸泡,每天都能饮用。

蜂蜜最后再放。

发布于 2019-08-05
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