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陈皮玫瑰花茶
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郜耘志腻

女性都很爱用玫瑰花泡茶，玫瑰有行气解郁、舒缓情绪的功效，对女性非常适宜。广东产陈皮，陈皮也是我家里必备食材，无论做菜、煲汤、泡茶，都很喜欢加一点。它芳香甘甜，有理气健脾、燥湿化痰的功效。

时间:10分钟内
食材
陈皮 1/4个
玫瑰花 5-6朵
玫瑰花冠 3-4朵
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    陈皮浸泡30分钟，玫瑰花凉水清洗干净。
  • 步骤 2/4
    陈皮刮掉白囊，切成丝。如果是非常陈的陈皮，可以不用刮哦，直接切丝就可以了。
  • 步骤 3/4
    把陈皮丝、玫瑰花放入不锈钢滤网里。
  • 步骤 4/4
    放入水壶了，加水，盖盖子。 选择绿茶功能，等待程序结束即可。
小贴士

小贴士：气虚较重的女性应慎用、少喝玫瑰花茶。

发布于 2022-12-15
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