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茉莉玫瑰花茶
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孙女神级的真汉子

坚持长期饮用玫瑰花茶,不仅可以去心火,保持精神充沛,还能让女人容颜白里透红,保持青春美丽。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,防皱纹,养颜又美容。

而这款茉莉玫瑰花茶,不仅包含了上述玫瑰茶的多种功效,还具有茉莉花茶的

食材
玫瑰干 10g
茉莉花干 5g
蜂蜜 一汤匙
开水 300ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净
  • 步骤 2/5
    在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干
  • 步骤 3/5
    冲入沸水
  • 步骤 4/5
    盖上壶盖,焖五分钟,将花香味彻底释放出来
  • 步骤 5/5
    蜂蜜在喝的时候根据自己口味,酌量加在杯中
小贴士

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫,因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶,这样一来,蜂蜜的保健作用就大大降低了。

2、也可以不用蜂蜜,在壶内加入花朵后,再加几粒冰糖,用沸水冲泡,喝时带有淡淡的香甜味。

发布于 2018-11-21
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