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红枣鸡蛋桂圆黑糖水
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掰果BAAAAYGO

桂圆红枣煮鸡蛋,美容养颜,最关键是做法还简单

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 150g
桂圆 60g
枸杞 10g
鸡蛋 6个
黑红糖 1片
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    主料备好，枸杞，红枣，桂圆，土鸡蛋。
  • 步骤 2/8
    红枣，枸杞，桂圆洗净放砂锅放清水煮。
  • 步骤 3/8
    鸡蛋冷水煮开后5分钟并焖10分钟。
  • 步骤 4/8
    鸡蛋去壳，黑红糖备用。
  • 步骤 5/8
    用牙签在鸡蛋上扎洞，煮时好让其入味。就像容嬷嬷扎小燕子一样狠狠的扎。
  • 步骤 6/8
    红枣煮开半小时后将鸡蛋，黑糖倒入砂锅。
  • 步骤 7/8
    再煲30分钟即可。
  • 步骤 8/8
    此糖水营养滋补美容，男女老幼都可饮用。
小贴士

黑糖就是黑色的红糖，比红糖更有营养。如没有黑糖可有红糖代替。

发布于 2020-02-27
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