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现榨莲子汁
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爱发呆

好吃

时间:10分钟内
食材
莲子 250g
蜂蜜 20ml
清水 1500ml
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    莲子洗净泡发过夜，去掉莲子芯
  • 步骤 2/6
    然后倒入豆浆机桶，一次加满适量清水
  • 步骤 3/6
    盖上盖放程序#好豆浆#开始工作，听到嘀嗒声，切掉电源
  • 步骤 4/6
    过筛一次更细腻
  • 步骤 5/6
    跟个人口味，莲子汁稍凉些加入适量蜂蜜或糖搅动匀即可饮用
  • 步骤 6/6
    分别倒入杯中，可供家人饮用。
小贴士

泡发莲子去掉莲子芯，放豆浆机好豆浆程序开始工作，听嘀嗒声过筛一次更细腻。

发布于 2020-02-06
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