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桑葚膏
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麻辣小龙虾大面团

看《健康之路》上，跟大厨和博士学的一道菜

时间:10分钟内
食材
桑葚 250g
白糖 100g
盐 10g
蜂蜜 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    桑葚用盐水浸泡十分钟后，清水冲洗2遍
  • 步骤 2/6
    用豆浆机将桑葚打碎
  • 步骤 3/6
    倒入锅内熬制，加糖加盐固色，
  • 步骤 4/6
    熬制至粘稠，倾斜盘子不往下流。即可关小火。倒入蜂蜜，搅拌均匀
  • 步骤 5/6
    倒入储存瓶内
  • 步骤 6/6
    每次喝的时候，舀出一勺，兑水喝。
小贴士

家里有料理机或者搅拌机最好，不像豆浆机要加很多水，这样熬制的比较粘稠。

发布于 2019-09-11
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