蚝油花菜 - 蚝油花菜的做法,蚝油花菜怎么做好吃,蚝油花菜的家常做法 - 京细菜谱

蚝油花菜

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簿埔哑乌捞

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加了蚝油的花菜味道更香.

时间:10-30分钟

食材

花菜 400g

西兰花 1朵

油适量

盐适量

大蒜适量

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烹饪步骤

步骤 1/9

把花菜切小朵.
步骤 2/9

大蒜切碎.
步骤 3/9

再用盐水泡会.
步骤 4/9

锅里烧水.下花菜烫下捞起.
步骤 5/9

热油锅,下大蒜暴香.
步骤 6/9

再把花菜倒下去炒下.
步骤 7/9

加盐,
步骤 8/9

加1勺蚝油炒熟即可.
步骤 9/9

完成.

小贴士

花菜比较不好清洗,最好先用盐水泡下.

发布于 2019-09-18