绿豆粥
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淇沪上雨天颜雨
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绿豆粥，指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，特别适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，营养价值丰富，是一种健康的天然养生食品。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/5
准备绿豆和大米 -
步骤 2/5
加水淘洗两遍
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步骤 3/5
将洗净的大米和绿豆放入电压力锅内，加入1200ML水
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步骤 4/5
盖好盖子，接通电源按下"汤/粥"键，程序结束后排气开盖盛出，降温后食用，亦可加糖食用
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步骤 5/5
成品
小贴士
电压力锅的水一定要少于普通高压锅的水，因为它的锁水功能非常的好。普通锅煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根据自己喜欢的稀稠程度添加
发布于 2019-09-30
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