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山药红薯糯米粥
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山药红薯糯米粥,早餐必备,简单有营养
时间:30分钟-1小时
食材
山药
150g
红薯
280g
糯米
90g
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备材料。
步骤 2/7
红薯和山药分别去皮切成滚刀块;糯米洗净。
步骤 3/7
砂锅加水烧热,放入糯米,大火煮开转小火煮5分钟。
步骤 4/7
放入山药小火煮5分钟。
步骤 5/7
放入红薯,小火慢煮。
步骤 6/7
煮至粥黏糯,红薯变软时放入冰糖,煮至冰糖溶化。
步骤 7/7
盛出即可。
小贴士
山药削皮时易滑,可以先放在热水里煮一下比较容易削皮。
发布于 2020-01-10
251
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