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红枣银耳枸杞羹
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系念pumpkin

红枣银耳枸杞羹，是一道美容养颜的汤，爱美的女生可以试试哦。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 35g
枸杞 15g
红枣 30g
水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有食材
  • 步骤 2/7
    将银耳泡发，直到泡开无硬结为好，去掉根部撕成小朵，红枣洗净，分成2半，枸杞洗净。
  • 步骤 3/7
    将银耳，枸杞，红枣，放入养生壶中。
  • 步骤 4/7
    放入适量冰糖
  • 步骤 5/7
    加入适量水
  • 步骤 6/7
    盖上盖子，调到煲汤键，慢慢煮就好了。
  • 步骤 7/7
    放凉后喝口感更棒。
小贴士

1.炖煮的时间稍长一些，直到出现黏稠状才好

2.银耳需要多泡发一段时间，直到泡开无硬结为好。

3.冰糖根据自己的需要添加

4.我喜欢喝放凉后的口感，大家可以试试哦。

发布于 2019-12-24
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