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香蕉牛奶燕麦糊
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亦枫天屎的翅膀

香蕉牛奶燕麦糊

时间:10分钟内
食材
香蕉 1根
牛奶 240ml
燕麦 30g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。
  • 步骤 2/6
    把牛奶倒入锅里加热。
  • 步骤 3/6
    放入燕麦，加少量开水煮开锅后关火，盖上盖子浸泡两分钟使燕麦吸足牛奶。
  • 步骤 4/6
    香蕉切小块。
  • 步骤 5/6
    把香蕉和牛奶燕麦糊倒入料理机。
  • 步骤 6/6
    选择“果蔬键”，按下启动键搅拌至细腻就好了。
小贴士

燕麦煮开浸泡牛奶中，使燕麦吸足了牛奶泡发后再搅拌会更细腻。

发布于 2020-09-08
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