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醋黑豆
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Keeey丶

简单补肾的小吃，美容乌发补肾去湿。

食材
黑豆 200
老陈醋 250ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑豆洗干净，沥干水，下锅用大火炒干。
  • 步骤 2/4
    炒干水后，用中火继续炒，黑豆全部微微裂开即可关火，用锅的余温继续爆一下，放凉。
  • 步骤 3/4
    放凉后装瓶，加陈醋满过黑豆。
  • 步骤 4/4
    常温浸泡1周，即可吃食！每日5颗黑豆，可补脾肾，肤白乌发。
小贴士

一定要放凉后加陈醋，浸泡期不要打开瓶防走风！

发布于 2019-02-15
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