Name: 蔓越莓黑糖姜枣膏
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 红枣 100g; 姜 100g; 枸杞 50g; 蔓越莓 100g; 黑糖 100g

蔓越莓黑糖姜枣膏

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性感bandit

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％零添加蔓越莓黑糖姜枣膏，女性朋友必吃的膏方。主要针对宫寒、月经痛、月经推迟、经血发黑、抗衰老、预防妇科炎症。现在体寒的人越来越多，尤其是女性朋友，手脚冰冷，到了冬天更是，姨妈期间小腹坠胀难受，都是宫寒惹的祸，所以小仙女们一定要注意身体保暖，不要乱吃寒凉的东西，要注意生活作息不要经常熬夜哦！最好多喝黑糖姜枣膏泡的水[愉快]，每天一杯，驱寒暖宫哦！

食材

红枣 100g

姜 100g

枸杞 50g

蔓越莓 100g

黑糖 100g

烹饪步骤

步骤 1/7

准备一个焖烧杯或保温杯
步骤 2/7

红枣去籽、枸杞、蔓越莓干放入焖烧杯，最倒入250ml沸水，这时要等3-4小时才能进行下一步工作啦
步骤 3/7

准备一个搅拌机或榨汁机把刚才焖好的材料加切好的姜粒放入榨汁机，最放100ml凉开水打烂。
步骤 4/7

把搅拌好的材料和黑糖放入砂锅内，开小火不停搅拌，直到水干变成膏状
步骤 5/7

成品出炉
步骤 6/7

放凉后装入玻璃瓶，放冰箱冷藏
步骤 7/7

热水冲

小贴士

这个膏可以干吃哦！因为有姜所以要早上吃哦

发布于 2018-09-19

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