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南瓜糙米饭
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衷掀铱幸觅

快手又营养,南瓜籽还可以收集起来炒着吃~

糙米可以清肠刮脂,天然减肥利器!必须有!

食材
糙米、粳米 适量
南瓜 不用太多
香菇 4朵
尖椒 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    糙米和干香菇提前浸泡。
  • 步骤 2/4
    糙米煮成饭(因为提前泡过,加水可以比平时少一些)。
  • 步骤 3/4
    南瓜、香菇、青椒切碎,热油锅,依次下锅炒,加水煮至南瓜软烂后把饭加进去拌匀,调味,出锅~
  • 步骤 4/4
    来张俯视图~
发布于 2019-01-03
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