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红烧带鱼(少油版)
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花非洲的小白脸
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时间过的真快。。。
转眼又是一周。。。
今天做了红烧带鱼(少油版) 。。。
味道非常不错。。。
方子也分享给大家。。。
愿你们新的一周愉快。。。
食材
带鱼
2条
香葱
1把
姜
1块
青椒
1个(喜欢辣可以换成小红椒)
料酒
多量
食用油
适量
红烧酱油
2 TBSP
香醋
1 TBSP
白糖
1 TBSP
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
带鱼去头去尾内脏处理干净后,切小段,放入盘子里,撒入姜片,淋入料酒腌制10分钟左右。
步骤 2/9
葱洗净切段,青椒切丝备用。将红烧酱油2大勺、香醋1大勺、白糖1大勺倒入小碗调成酱料备用。
步骤 3/9
锅中倒入适量食用油,加热至7成熟时,调成中火,将腌制好的带鱼连同姜片下锅一起煎至表面金黄
步骤 4/9
放入葱段
步骤 5/9
倒入冷开水没过鱼身
步骤 6/9
加入事先调好的酱料
步骤 7/9
以中小火烧煮入味
步骤 8/9
最后待汤汁变浓稠后,放入青椒丝
步骤 9/9
再烧煮片刻即可熄火,起锅装盘后即可享用。
发布于 2018-11-15
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