曾几何时,网络上流行着一个段子,女生们深有体会:
女生:我感冒发烧了
男生:多喝热水!
女生:我大姨妈来了肚子疼
男生:多喝热水!
女生:我吃坏了东西拉肚子了
男士:多喝热水!
……
敢情热水才是包治百病的良药啊,感冒发烧不舒服一杯热水全搞定?
也许男生们觉得冤枉,多喝热水没错啊,热水能促进新陈代谢,调节体温,将体内废物排出体外,医生也说要多喝啊。其实吧,道理我们都懂,就好比小时候逢年过节,七大姑八大姨总会拉着你说:“孩子啊,你要好好学习。”这难道不是废话吗?所以姑娘们一听多喝热水就炸毛,并不是因为多喝热水不好,而是这种常识问题,不需要被反复提醒啊。
所以,不妨试试红糖生姜奶茶,暖心暖胃
1、我用的是锡兰红茶,味道比较浓,如果你用的红茶味道不浓,可以放两袋。
2、如果牛奶比较冷,建议倒入红糖姜茶中再小火加热一会儿,不用煮沸,冒小泡泡即可。
3、不管生没生病,也不管有没有对象,学会这杯红糖生姜奶茶总没错的,暖身又好味,可以没事就喝,强身健体预防感冒哈~