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冰糖薄荷茶
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X教授exclusive

薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，薄荷还能够刺激肠道蠕动，帮助身体消化，适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶，具有提神醒脑以及舒缓压力的效果。

食材
薄荷 适量
冰糖 适量
温开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    准备好所有材料，薄荷洗净，冰糖，柠檬片
  • 步骤 2/2
    　将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入温开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。等最后时还可放片柠檬（没有也可不放）
小贴士

薄荷一定清洗干净，加点盐泡一会儿。

冰糖最好是粒粒颗颗，容易融化。

发布于 2018-06-01
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