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柠檬薄荷茶
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白衣影眠梦笑香

用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

时间:10分钟内
食材
薄荷 10g
糖渍柠檬 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    才从自己花盆里摘下来的新鲜薄荷
  • 步骤 2/6
    用清水洗净浸泡10分钟，去除残余污垢
  • 步骤 3/6
    糖渍柠檬适量
  • 步骤 4/6
    拿一个干净的杯子放入几片糖渍柠檬片
  • 步骤 5/6
    加入新鲜薄荷
  • 步骤 6/6
    加入冰水搅拌均匀就可以了，很简单是吧
小贴士

鲜薄荷摘下来后要浸泡去除污垢，叶片上很脏的。

发布于 2023-06-10
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