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桑葚奶昔
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橙迪顿拼钥

在我最喜欢的春末夏初，好多水果都上市啦！今天买到了桑葚～桑葚是防癌抗癌，健胃助消化，补血美容的佳品哦！看它颜色那么紫就知道是好东西了！

最近迷上了做奶昔，把桑葚也打一打吧～

食材
桑葚 150g
牛奶 一袋
蜂蜜 一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    桑葚洗净，摘去蒂，放入料理机，加入牛奶和蜂蜜，开启搅拌键，三十秒OK！
  • 步骤 2/2
    看着像黑米糊(›´ω`‹ )，喝起来很清新的味道～
小贴士

桑葚的比例可以依自己喜好，我这个放桑葚放的多，所以颜色紫的厉害，大家随意啦。

发布于 2018-12-15
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