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南瓜泥·辅食
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降孟拖臼堪

今天给小王子添加的是贝贝南瓜，虽然没尝出里面的板栗味儿，但还是比大多数南瓜口感都要好。南瓜能够为宝宝提供全面的营养，增强宝宝的免疫力，而且低敏味道好，宝宝容易接受。

食材
贝贝南瓜 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    1.洗净南瓜，南瓜越老越好，颜色越深，表皮越硬的南瓜越老，吃起来口感越好。
  • 步骤 2/7
    2.南瓜切成小块，去籽。
  • 步骤 3/7
    3.将南瓜块放入蒸锅中蒸20分钟左右。
  • 步骤 4/7
    4.将蒸好的南瓜去皮，放入料理机中，加入少量水搅打成泥。
  • 步骤 5/7
    5.挖两勺搅打好的南瓜泥，放入冲好的米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。
  • 步骤 6/7
    6.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。
  • 步骤 7/7
    7.南瓜泥成功^o^
小贴士

a.不同南瓜的处理方式不同，贝贝南瓜蒸好以后去皮比较方便，普通的长南瓜，可以先去皮再蒸。

b.有关辅食工具，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）

发布于 2018-10-29
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