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烤鸡心
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手嗡凭孛蒂

搬家了,清理一下冰箱,发现还有鸡心,青椒,金针菇,立即给穿上串给烤了。简单快手又好吃,啊,我的减肥计划又一次败给了我精湛的厨艺

食材
鸡心 一斤
青椒 2只
一勺
一小撮
孜然 适量
辣椒面 适量
花椒面 适量
植物油 一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    先把鸡心切两半,把尖椒掰成小块
  • 步骤 2/4
    鸡心和辣椒放盆里,加盐,糖,辣椒面,孜然粉,花椒粉,油,混合均匀
  • 步骤 3/4
    把腌制后的鸡心和辣椒串在竹签上,摆烤架进烤箱
  • 步骤 4/4
    230度烤15分钟,出炉!
发布于 2018-11-16
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