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洛神花乌梅汁
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这味儿的乌梅汁实在是太太太好喝了，口感比原来传统的酸梅汤更浓郁，厚重嚎。超级喜欢！！！我相信利于排水是真的。没有了肌肉的赘感身体轻盈许多。上班族，电脑族必备！

食材
洛神花 20g（大约10朵）
乌梅 15颗
甘草 20克
山楂 10克
陈皮 5g
冰糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    先用清水将乌梅,山楂浸泡半个小时,然后洗干净
  • 步骤 2/4
    将乌梅,甘草,山楂，陈皮，放入到2000毫升左右的水中,大火煮开,在转中火煮半小时
  • 步骤 3/4
    在最后的五分钟将洗干净的洛神花和冰糖放入融化，即可
  • 步骤 4/4
    放凉后即可饮用
小贴士

1、煮过一遍的乌梅山楂等都不要丢弃。再加入1000毫升的水照样熬制半小时，和第一次熬制的乌梅汁混合味道会更好。

2、因为，洛神花很容易出味，第二次煮的时候不妨再放一些，用料和第一次相同。

发布于 2018-08-05
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