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蒸紫薯
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taper任盈盈

颜色这种东西可以改变很多事情,比如说妖冶的黑天鹅还优雅的白天鹅,再比如说不爱吃红薯白薯等等各种薯的小盆友,却在我买紫薯回家的时候难得的没有嗷嗷叫着反抗吃晚饭。

用料只有紫薯,方法就是最简单的蒸,没有别的任何配料。唯一的秘诀就是,从超市买回来的时候,紫薯的个头要差不多一样大,然后,洗干净点。

口感、味道、营养、价格都比红薯要高很多就是。

关注一下可以咩~

食材
紫薯 数个
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    超市买回来紫薯,个头差不多大。
  • 步骤 2/2
    进蒸锅,下面不用垫蒸布。大火蒸至裂口即可。
小贴士

我叫小贴士,我今天想说的是粗粮可以多吃,尤其是紫薯这种还很好吃的。口感确实对得起价格。

发布于 2018-09-15
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