妈妈从家里给带来的鸡 妹妹给的榛蘑 自己晒的香菇 新疆邮回来的枸杞和大枣 这锅汤 完美!
花胶的种类繁多,质量参差不齐,多做做功课,再选择靠谱的卖家,我做的这个用的是越南蜘蛛胶,对于我来说还是会有些腥。如果吃不了腥味儿的盆友可以试试新西兰鳕鱼胶,那种是腥味儿最小,最容易让人接受的。花胶最好一天吃15g,连着吃3天,停3天,再接着吃,最好不要隔天吃。希望大家都变得美美的哟!