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蓝莓火龙果酸奶冰棒
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清風挽離人初真

炎炎夏日总爱吃点冰凉的，可是一般的冰淇淋吃多了会有负罪感…哎~又恨又爱肿么办？…嗯 自己动手做健康美味的水果「伪」冰淇淋呗~蛋黄、奶油啊、糖啊什么哒通通不要！只要冰凉好滋味！而且，只需三步就能搞定！！！

时间:1-2小时
食材
蓝莓 30g
火龙果 1/2颗
酸奶 200ml
蜂蜜 1汤匙
盐 1/8茶匙
水 30ml
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    备好食材。火龙果切块
  • 步骤 2/4
    取一半蓝莓，与火龙果、酸奶、蜂蜜、盐、水混合，用搅拌机搅打均匀
  • 步骤 3/4
    剩余蓝莓放入模具，倒入打好的酸奶果浆，九分满
  • 步骤 4/4
    入冰箱冷冻。可以举一反三做其他各种口味~
小贴士

1.方子量可做如图4只小冰棒。2.如果没有模具，用小杯子、纸杯一类的插根筷也不是不可以~

发布于 2018-08-11
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