jxcaipu logo
酸奶芒果汁
7.1万 热度 13 收藏
郗天青色等烟雨

芒果营养富厚，食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。酸奶可以补充丰富的钙质及多种维生素，营养价值很高。炎热的夏季来一杯这样的芒果汁，酸甜开胃助消化，值得一试。

时间:10-30分钟
食材
芒果 2个
酸奶 100克
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备原料。
  • 步骤 2/4
    料理杯里放入芒果和酸奶。
  • 步骤 3/4
    启动料理机。
  • 步骤 4/4
    将榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷叶点缀。
小贴士

芒果很甜，不用加糖。

发布于 2019-01-04
200
相关菜谱
写评论