鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化, 对人的脑及神经组织的发育有重大作用, 还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋和鸭蛋要高出许多倍。鹅蛋性寒,食用是注意自己的身体。
许多人都说鹅蛋腥,其实鸡蛋,鸭蛋都腥,所以采取加料酒去腥,鹅蛋还是挺好吃的。