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松鼠鳜鱼(省油版)
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美少女阿蚕guo
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时间:10分钟内
食材
鳜鱼 1条
豌豆 适量
松子 适量
蒜瓣 少许
少许
面粉 100g
淀粉 100g
蕃茄酱 两大勺
生抽 少许
料酒 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鳜鱼刮鳞去鳃破肚洗净
  • 步骤 2/5
    去头剔骨,切刀花,然后切块
  • 步骤 3/5
    准备一碗水,放去姜,蒜,生抽,料酒,浸泡10分钟
  • 步骤 4/5
    将面粉和淀粉拌匀,将切好的鱼刀花均匀的滚上粉,下油锅炸,不用放太多油,鱼要过两次油,这样会比较酥脆
  • 步骤 5/5
    豌豆过水煮熟备用,锅里放少许油,放入蕃茄酱,加少量的水,兑点水淀粉勾芡,将炸好的鱼装盘,淋上蕃茄酱,撒上豌豆,松子就可以美美的开吃了。
小贴士

1、最好选用新鲜的鱼,肉质鲜甜而不腥; 2、蒸的时间要注意,大火最好不超过10分钟; 3、要趁热食用,冷了鱼会腥,年糕会硬。

发布于 2018-12-02
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