jxcaipu logo
绿豆粥
6.7万 热度 16 收藏
鸡蛋小超人菅

绿豆粥,指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,特别适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,营养价值丰富,是一种健康的天然养生食品。

时间:10-30分钟
食材
绿豆 50克
大米 80克
1200ML
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备绿豆和大米
  • 步骤 2/7
    加水淘洗两遍
  • 步骤 3/7
    将洗净的大米和绿豆放入电压力锅内,加入1200ML水
  • 步骤 4/7
    盖好盖子,接通电源按下'汤/粥'键,程序结束后排气开盖盛出,降温后食用,亦可加糖食用
  • 步骤 5/7
    成品
  • 步骤 6/7
    成品
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

电压力锅的水一定要少于普通高压锅的水,因为它的锁水功能非常的好。普通锅煮粥加水是材料的10至13倍即可,水要根据自己喜欢的稀稠程度添加

发布于 2018-09-10
相关菜谱
写评论