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木瓜银耳羹
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clasp天无二日

这一碗是女性朋友的养颜滋润汤，木瓜能丰胸美白皮肤，银耳有美容养颜的作用，滋润皮肤，想要肤色白里透红赶紧煮一锅来吃吧

时间:1-2小时
食材
银耳 半朵
木瓜 1个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材，银耳提前泡发好
  • 步骤 2/8
    泡发好的银耳洗净，摘成小朵。
  • 步骤 3/8
    放入锅具中，将银耳煮至粘糯，大概需要1个小时
  • 步骤 4/8
    银耳快要煮好的时候，将木瓜去皮去籽切成小块
  • 步骤 5/8
    放入煮好银耳容器中，在添加适量冰糖，继续煮10分钟，冰糖融化即可
  • 步骤 6/8
    成品
  • 步骤 7/8
    成品
  • 步骤 8/8
    成品
小贴士

质量好的银耳，耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，选购的时候要注意不要买太白的银耳，很多是经过漂色的

发布于 2018-12-22
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