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意大利螺丝面
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单歌满长安
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时间:10-30分钟
食材
鸡肉 适量
西兰花 适量
玉米 适量
洋葱 适量
甜豆 适量
西红柿 适量
胡萝卜 适量
蚝油 黑胡椒粉 黑胡椒酱 番茄酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    调料切好 放着
  • 步骤 2/8
    把西兰花和甜豆 玉米都放水里煮 水里加入少量橄榄油和盐
  • 步骤 3/8
    面取出来
  • 步骤 4/8
    加入少量盐 煮10分钟
  • 步骤 5/8
    加入橄榄油 葱花 洋葱和鸡肉炒
  • 步骤 6/8
    上一步忘记说 鸡肉加入蚝油和黑胡椒粉 腌制30分钟
  • 步骤 7/8
    加入菜 放入番茄酱和黑胡椒酱 然后加入鸡精 准备出锅
  • 步骤 8/8
    出锅喽
发布于 2018-09-04
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